Apneea în somn și riscul cardiovascular

Apneea în somn și riscul cardiovascular

Apneea în somn de tip obstructiv crește morbiditatea și mortalitatea cardiovasculară fiind recunoscută drept un factor de risc.
Tulburările de ritm cardiac sunt comune la pacienţii cu apnee obstructivă de somn.

Gradul de conștientizare privind legătura dintre sindromul de apnee în somn de tip obstructiv (SASO) și bolile cardiovasculare a crescut atât în rândul cercetătorilor cât și în rândul clinicienilor.

Multiple studii epidemiologice au raportat că apneea în somn de tip obstructiv se asociază cu un risc cardiovascular crescut, cele mai multe dovezi existând pentru hipertensiunea arterială, aritmia cardiacă și accidentele vasculare cerebrale.

Tulburările de ventilație în somn se asociază cu insuficiența cardiacă, accidentul vascular cerebral și boala coronariană.
Sindromul de apnee în somn de tip obstructiv este o patologie care crește riscul de apariție a bolilor cardiovasculare și riscul de mortalitate, independent de factorii de risc cardiovascular recunoscuți în mod tradițional.

🔵 Datele statistice privind apneea în somn de tip obstructiv și bolile cardiovasculare dovedesc că diagnosticul și gestionarea precoce a sindromului de apnee în somn fac posibilă reducerea ratei bolilor cardiovasculare:
  • 50% dintre pacienții cu apnee în somn de tip obstructiv sunt hipertensivi ²
  • 30% din pacienții hipertensivi au apnee în somn de tip obstructiv ²
  • Aritmiile nocturne apar la 50% dintre pacienții cu apnee în somn obstructivă ²
  • 71% din pacienții diagnosticați cu boli cardiovasculare au apnee în somn de tip obstructiv ³
  • Prevalența apneei în somn de tip obstructiv la pacienții cu insuficiență cardiacă congestivă este de 53%
  • Apneea obstructivă în somn este asociată în mod independent cu moartea subită cardiacă, după cum a raportat în august 2013 Journal of the American College of Cardiology. ⁵
🔵 Impactul tratamentului pentru apneea în somn asupra bolilor cardiovasculare este relevant:
  • Tratarea apneei obstructive în somn îmbunătățește recurența fibrilației atriale ⁶
  • Datele din studiile privind utilizarea CPAP la pacienții cu insuficiență cardiacă congestivă și cu apnee obstructivă/centrală în somn, dezvăluie beneficii în scăderea gradului de morbiditate și mortalitate cu îmbunătățirea hemodinamicii ventriculului stâng și fracției de ejecție ventriculare stângi ⁷,⁸
  • Apneea în somn de tip obstructiv este asociată cu un risc crescut de boli arteriale coronariene. ⁹
  • S-a demonstrat că tratamentul îmbunătățește rezultatele cardiovasculare pe termen lung ¹⁰
  • Aderența la CPAP îmbunătățește controlul glicemic la pacienții cu apnee în somn de tip obstructiv și diabet zaharat de tip 2 ¹⁰
La nivel fiziopatologic, consecințele cardiovasculare se explică prin faptul că apneea determină o scădere a presiunii parțiale a oxigenului (PaO2) și o creștere a presiunii parțiale a dioxidului de carbon (PaCO2).

Scăderea presiunii parțiale a oxigenului are ca rezultat o scădere a aportului tisular de oxigen către țesuturi și, prin urmare, afectează și miocardul. Acest lucru stimulează apoi sistemul nervos simpatic.
În plus, hipoxia urmată de reoxigenare în timpul microtrezirilor duce la formarea de radicali liberi care provoacă inflamarea țesuturilor și stresul oxidativ care va duce la disfuncție endotelială și deci la riscuri crescute cardio-vasculare.
Apneea în somn de tip obstructiv este un factor de risc pentru hipertensiunea arterială, ceea ce face ca tratamentul acestuia să fie o problemă majoră de sănătate publică.

HTA afectează o treime din populația adultă și rămâne cel mai important factor de risc cardiovascular în populația generală.
Prevalența HTA la pacienții cu apnee în somn de tip obstructiv variază de la 35 la 80% și este legată de severitatea patologiei apneice.
Pe de altă parte, 40-50% dintre pacienții hipertensivi au apnee în somn.
🔵 Important de ştiut:
  • Sforăitul însoțit de întreruperea respirației în timpul somnului
  • Trezirile frecvente nocturne
  • Hipersomnolenţă și oboseală în timpul zilei
  • Tulburări de concentrare și memorie
  • Durerile de cap matinale și iritabilitatea

Toate aceste semne ar trebui să ne pună pe gânduri și să mergem la un medic specialist în somnologie care să facă investigațiile necesare pentru a pune un diagnostic de apnee obstructivă în somn.

În general pacienţii care suferă de sindrom de apnee în somn au simptome care trenează de luni sau ani de zile, mulţi dintre ei neconștientizând acest fapt.

Ce recomandă medicii specialiști?

Să mergem la medic pentru identificarea precoce a factorilor de risc cardiovascular asociaţi apneei în somn, în special căutarea sistematică a valorilor tensionale crescute la pacienţii cu forme severe ale acestui sindrom mai ales dacă se asociază cu obezitate.

Prezentul articol face parte din Campania „SĂNĂTATEA SOMNULUI”, desfășurată de VitalAire împreună cu medicii specialiști, prin care promovează educarea și conștientizarea sănătății somnului și se bazează pe faptul că fiecare dintre noi este unic și are necesități și dorințe specifice.

Informațiile din prezentul articol sunt cu caracter pur informativ. Nu se dorește a fi exhaustiv și nu înlocuiește o consultație sau un diagnostic medical. Dacă aveți semne sau simptome care necesită o opinie medicală, vă recomandăm să mergeți la medic.

Apneea în somn și riscul cardiovascular
Surse:

1. Peppard P, Young T, Barnet, J, Palta M, Hagen E. Increased Prevalence of Sleep-Disordered Breathing in Adults. Am. J. Epidemiol 2013.
2. V. K. Somers, D. P. White, R. Amin, W. T. Abraham, F. Costa, A. Culebras, S.Daniels, J. S. Floras, C. E. Hunt, L. J. Olson, et al. Sleep Apnea and Cardiovascular Disease: An American Heart Association/ American College of Cardiology Foundation Scientific Statement From the American Heart Association Council for High Blood Pressure Research Professional Education Committee, Council on Clinical Cardiology, Stroke Council, and Council on Cardiovascular Nursing In Collaboration With the National Heart, Lung, and Blood Institute National Center on Sleep Disorders Research (National Institutes of Health) Circulation 2008;118:1080-1111.
3. Floras JS, „Sleep Apnea in Heart Failure: Implications of Sympathetic Nervous System Activation for Disease Progression and Treatment.” Current Heart Fail Reports 2005;2:212-217.
4. Wang et al. Sleep Apnea and Mortality in Heart Failure. J Am Coll Cardiol 2007;49:1625–31
5. Gami et al. Obstructive Sleep Apnea and the Risk of Sudden Cardiac Death: A Longitudinal Study of 10,701 Adults. J Am Coll Cardiol 2013;62:610-616.
6. Fein AS, Shvilkin A, Shah D, et al. Treatment of obstructive sleep apnea reduces the risk of atrial fibrillation recurrence after catheter ablation. J Am Coll Cardiol 2013;62:300-5.
7. Javaheri S, Caref B, Chen E, Tong KB, Abraham WT. Sleep apnea testing and outcomes in a large cohort of Medicare beneficiaries with newly diagnosed heart failure. Am J Respir Crit Care Med 2011;183:539-546.
8. Artz M, Floras, JS, Logan, AG, et al. Suppression of central sleep apnea by continuous positive airway pressure and transplant-free survival in heartfailure. Circulation 2007; 115:3173-3180.
9. Sorajja D., Gami A.S., Somers V.K., Behrenbeck T.R., Garcia-Touchard A., Lopez-Jimenez F.; Independent association between obstructive sleep apnea and subclinical coronary artery disease. Chest 2008; 133:927-933.
10. Marin J.M., Carrizo S.J., Vicente E., Agusti A.G.; Long-term cardiovascular outcomes in men with obstructive sleep apnoea-hypopnoea with or without treatment with continuous positive airway pressure: an observational study. Lancet 2005; 365:1046-1053.

Credit foto: Freepik_Yanalya

Calculator IMC

Indicele de masa corporala sau IMC este indicatorul oficial de calculare a greutatii corporale ideale, pentru o inaltime data. Indicele de masa corporala ajuta la stabilirea grupei de greutate in care se incadreaza o persoana, adica gradul de obezitate.

Indicele de masa corporala mai poate fi folosit pentru calcularea numarului de kilograme pe care o persoana trebuie sa le piarda sau sa le castige, pentru a ajunge la greutatea ideala conform inaltimii.

Greutatea în kg*
Înălțimea în cm*
Alege-ți genul*
Indicele este: 
Subponderal
Masa corporală este prea mică. Contactează-ți medicul pentru o consultație și pentru recomandări de analize și/sau modificarea dietei.
Masă corporală normală
Masa corporală este normală. Ține o dietă bogată în fructe și legume, alături de un program zilnic mișcare pentru a menține o formă bună.
Supraponderal
Masa corporală este prea mare. Fă-ți o consultație medicală sau revizuiește-ți stilul de viață
Obezitate (gradul I)
Masa corporală este prea mare, iar indicatorul indică obezitate de grad 1. Contactează-ți medicul, care va recomanda modificarea dietei și sport în fiecare zi. Dacă vei lua măsuri din timp, eviți complicațiile aduse de obezitate și-ți păstrezi sănătatea pentru mai mult timp.
Obezitate (gradul II)
Masa corporală este prea mare, iar indicatorul indică obezitate de grad 2. Contactează-ți medicul, care va recomanda modificarea dietei și sport în fiecare zi. Dacă vei lua măsuri din timp, eviți complicațiile aduse de obezitate și-ți păstrezi sănătatea pentru mai mult timp.
Obezitate morbidă
Masa corporală este prea mare, iar indicatorul indică obezitate morbidă. Contactează-ți medicul, care va recomanda modificarea dietei și sport în fiecare zi. Este posibilă introducerea unui tratament farmaceutic. Dacă vei lua măsuri din timp, eviți complicațiile aduse de obezitate și-ți păstrezi sănătatea pentru mai mult timp.
Valorile IMC se raporteaza astfel:

18,49 sau mai putin – Subponderal

intre 18,50 si 24,99 – Greutate normala

intre 25,00 si 29,99 – Supraponderal

intre 30,00 si 34,99 – Obezitate (gradul I)

intre 35,00 si 39,99 – Obezitate (gradul II)

40,00 sau mai mult – Obezitate morbidă