Visele ne dau doar indicaţii asupra raportului forţelor psihice care ne guvernează în momentul respectiv, punând în scenă cu ajutorul unor simboluri de obicei vizuale câteva din gândurile dominante ale momentului, într-o manieră mai intensă decât în stare vigilă.
Fie că somnul este insuficient, fie că e întrerupt, rezultă în final tot o privare globală de somn, cu consecinţe asupra comportamentului, performanţelor socio-profesionale şi asupra stării de sănătate.
Vă recomandăm să fiți atenți la somnul și comportamentul copiilor Dvs.
Dacă depistați din timp anumite semne care vă pun pe gânduri, nu ezitați să mergeți la un medic cu Competență în Somnologie.
„Somnul este o fereastră către creierul în curs de maturizare” afirmă adesea neurofiziologii.
Există legături multidirecţionale între tulburările de somn şi cele de dezvoltare neuropsihică la copii.
Știați că privarea de somn la copil nu se manifestă prin somnolenţă, ca la adult, ci prin hiperactivitate cu agresivitate şi tulburări de concentrare?
Sunt o serie de sfaturi practice privind igiena somnului, cu scopul de a preveni instalarea unei insomnii sau de a ajuta la tratarea ei, fiecare medic sau clinică având „reţeta” proprie pe care o recomandă pacienţilor sau familiilor.
