Noutăți
Page 9

Noutăți

PROBLEME DE SOMN LA COPII

„Somnul este o fereastră către creierul în curs de maturizare” afirmă adesea neurofiziologii. 
Există legături multidirecţionale între tulburările de somn şi cele de dezvoltare neuropsihică la copii.

MAI MULT

CUM SĂ DORMIM

Sunt o serie de sfaturi practice privind igiena somnului, cu scopul de a preveni instalarea unei insomnii sau de a ajuta la tratarea ei, fiecare medic sau clinică având „reţeta” proprie pe care o recomandă pacienţilor sau familiilor.

MAI MULT

CÂT TREBUIE SĂ DORMIM?

short sleepers – long sleepers;
early birds – night owls
Stilul de viaţă contemporan are un impact negativ asupra calităţii somnului.

MAI MULT

CE REPREZINTĂ SOMNUL?

Somnul reprezintă o stare normală caracterizată prin reducerea importantă a mişcărilor corpului, postură (poziţie) caracteristică, diminuarea stării de conştienţă şi a răspunsurilor la stimuli din mediul exterior, apariţia ciclică şi reversibilitatea spontană sau indusă de stimuli.

MAI MULT