Noutăți

corelatie frig_somn

Există o corelație între frig și somn?

Aerul rece și uscat ne poate perturba somnul.
Iarna, mulți oameni au dificultăți în a avea un somn bun. Există într-adevăr o corelație între aceste două elemente, frigul și somnul?

MAI MULT
somnolenta si apneea in somn

TULBURĂRILE DE SOMN ȘI SOMNOLENȚA

Mulți dintre noi îi spunem oboseală. Letargie. Lipsă de energie. Slăbiciune. Dar de fapt este tot o formă de somnolență.
Ce facem în acest caz? Cui ne adresăm?

MAI MULT