
Reguli pentru un somn sănătos – Igiena Somnului
Cum stați cu somnul?
Cu câteva sfaturi ușoare și simple vă veți putea schimba obiceiurile 💤
Aceste schimbări vor reuși să vă facă să vă simțiți bine, dar vor scădea și riscurile de apnee în somn.
Site-ul www.vitalaire.ro este destinat publicului larg.
Site-ul www.vitalaire.ro este destinat publicului larg.

Cum stați cu somnul?
Cu câteva sfaturi ușoare și simple vă veți putea schimba obiceiurile 💤
Aceste schimbări vor reuși să vă facă să vă simțiți bine, dar vor scădea și riscurile de apnee în somn.

Apneea de somn netratată poate duce, în timp, la disfuncții asociate cu sindromul metabolic, diabetul zaharat tip II, hipertensiunea arterială, depresie, boli de inimă, accidente vasculare cerebrale și obezitate.

Fiecare persoană este unică și are nevoie de tratament CPAP specific.
Atunci când alegeți să începeți terapia cu CPAP, trebuie să se urmați mai mulți pași pentru o bună adaptare.

Pentru persoanele care fac oxigenoterapie sunt importante toate detaliile aceste terapii.
Să nu uităm că orice tratament este bine să-l facem în condiții de siguranță și confort.

Mulți oameni nu știu că monitorizarea nivelului de oxigen din sânge este importantă pentru a asigura funcționarea corectă a organismului nostru.
Pentru că, atunci când oxigenul scade, este necesar oxigen suplimentar.
Dar cum știm când scade oxigenul din organismul nostru?

Aerul rece și uscat ne poate perturba somnul.
Iarna, mulți oameni au dificultăți în a avea un somn bun. Există într-adevăr o corelație între aceste două elemente, frigul și somnul?

Povești din Lumea Celor Rari este o campanie de informare și conștientizare cu privire la bolile neuromusculare, derulată de Media10 și susținută Asociația Parent Project Romania, Compania TopGel.Ro și VitalAire Romania.

Mulți dintre noi îi spunem oboseală. Letargie. Lipsă de energie. Slăbiciune. Dar de fapt este tot o formă de somnolență.
Ce facem în acest caz? Cui ne adresăm?

Dacă sforăiți și că vi se întrerupe respirația în timpul somnului, nu mai stați pe gânduri. Asocierea acestor simptome cu o hipertensiune arterială, cu somnolența din timpul zilei și oboseală frecventă sunt semne clare să mergeți la medic.

Se realizează doar pentru solicitanții de permise pentru grupa II (conducatori auto ai autovehiculelor din categoriile C, CE, C1, C1E, D, DE, D1 si D1E).

Scăderea în greutate ameliorează mult severitatea apneei în somn şi scade nivelul de presiune din CPAP, ceea ce poate face tratamentul mai confortabil.

Pentru clienții VitalAire România există o nouă soluție pentru plata facturilor la terminalele ROBO/MBA prezente în toate sucursale și agențiile BRD din România.
Pentru o mai bună localizare a acestora, se poate accesa linkul https://www.brd.ro/brdepo în funcție de necesitatea fiecăruia.
La terminalele MBA este posibilă plata facturilor ce necesită depunerea unor sume mai mari de numerar și ca toate aceste terminale (ROBO/MBA) NU eliberează rest.
Procesul de plată este identic cu cel de la Un-Doi/PayPoint și se face prin scanarea codului de bare de pe factura VitalAire.
Utilizarea acestei metode de plată nu implică vreun comision suplimentar din partea clientului și nu este condiționată de accesul la ghișeul băncii.
Indicele de masa corporala sau IMC este indicatorul oficial de calculare a greutatii corporale ideale, pentru o inaltime data. Indicele de masa corporala ajuta la stabilirea grupei de greutate in care se incadreaza o persoana, adica gradul de obezitate.
Indicele de masa corporala mai poate fi folosit pentru calcularea numarului de kilograme pe care o persoana trebuie sa le piarda sau sa le castige, pentru a ajunge la greutatea ideala conform inaltimii.
18,49 sau mai putin – Subponderal
intre 18,50 si 24,99 – Greutate normala
intre 25,00 si 29,99 – Supraponderal
intre 30,00 si 34,99 – Obezitate (gradul I)
intre 35,00 si 39,99 – Obezitate (gradul II)
40,00 sau mai mult – Obezitate morbidă